内分泌与生殖系统的精油调理
内分泌就是人体各种内分泌腺分泌物质与神经系统一起调节人体的代谢和生理功能的统称。
内分泌腺分泌的物质是荷尔蒙，荷尔蒙（Hormone，意译为激素，包括雌激素、雄激素、黄体素、生长激素等）。所以，内分泌系统是个大家族，既有我们熟知的甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸，也有“名气稍小”的甲状旁腺、肾上腺、脑垂体、松果体等。简单一句话：内分泌是主管分泌荷尔蒙的系统。
荷尔蒙（Hormone，意译为激素，包括雌激素、雄激素、黄体素、生长激素等）。管理着你的身高、性福指数、新陈代谢，影响着你的生育、食欲、血压、痘痘...
内分泌是咋工作的呢？
内分泌系统主要是由脑部的下丘脑区块所控制，通过刺激脑下垂体以释放能刺激其他内分泌腺体的荷尔蒙。这些荷尔蒙释放到身体其他部分血管中，再刺激其他荷尔蒙分泌，或是直接刺激细胞与器官，告诉我们的细胞与器官「该做什么」以及「不该做什么」。内分泌失调，其实就是身体里的荷尔蒙又「调皮」了！
荷尔蒙（或者叫激素）的分泌，不是越多越好，多了会出各种状况：甲亢、痘痘疯长...；少了也不行，发育迟缓、像凋零的花朵。就像炒菜时放的盐，适量、平衡是王道。
内分泌失调啥样？
不止女人会失调噢！
顺便说一下，比起女性，男性的内分泌失调可能的影响会更加深远，不只是脸上生痘痘，还可能会引起不育，对心理健康的伤害更大。限于篇幅，别途再展开讨论。
女性内分泌失调之十大烦恼
① 月经不调
大多数女性月经周期为 21～35 天，但一般不会迟到或者早退得太离谱。
如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月「大姨妈」都没来「串门」，如果排除怀孕，那可能是荷尔蒙在「捣乱」。当然，还有些其他的原因也会使月经变得不规律，比如放置子宫内节育器，或者某些子宫内膜的疾病。所以，当发现自己的月经不再那么「乖」的时候，建议及时去看医生，确诊之后再调理。
② 睡眠障碍
如果常常睡不够，或者睡不好，「晚上不瞌睡，白天睡不香」，也有可能是内分泌失调的缘故。
孕激素是「卵巢」分泌的，如果孕激素水平过低，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。当然，也可能和雌激素有关，如果雌激素水平过低，会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好啦
③ 战痘不止
女孩子如果痘痘疯长，恐怕是内分泌失调了，在女性的体内，也分泌着雄激素，水平太高的话会导致皮脂腺过度分泌，结果就是令毛囊堵塞，出现粉刺痤疮。
④ 记忆力下降
一些专家认为，雌激素、孕激素或者甲状腺激素水平的变化会让人头昏脑胀，记忆力变差。
⑤ 特别乏力
乏力其实是内分泌失调最常见的症状。比如孕激素，过多了就会让人昏昏欲睡，或者，如果甲状腺分泌的甲状腺素太少了，也让人感觉到乏力。
⑥ 脾气大
雌激素对大脑内关键的物质 5 -羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等都有作用，而各种「胺」对一个人的情绪有着极大的影响。
⑦ 食欲大增
雌激素分泌水平低，导致情绪「郁闷」，大家都有经验吧！情绪低落时会食欲大增。雌激素还可以影响体内的「瘦素」水平。所谓「瘦素」，是一种调节饥饿感的激素，这种神奇的激素一旦受到影响，姐妹们可能就会大开吃戒了。
⑧ 阴道干涩
雌激素的分泌有助于保持阴道湿润和舒适，但是如果常常感觉阴道干燥或是不是那么舒服，那可能就是因为雌激素水平太低了。
⑨ 间歇头痛
头痛的起因很多。但对一些女同胞而言，简单的雌激素下降就可以导致头痛，这也就是为什么有些人在来月经的时候会觉得头痛，不过这种头痛会随着雌激素的升高而消失或者缓解。如果一直头痛，可能就不是内分泌的问题了。
⑩ 乳房肿块
雌激素下降会使乳房组织密度降低，而雌激素水平上升则会使密度增加。重点是，如果雌激素总是「调皮」，那可能就会出现一些「不理想」的乳腺密度改变，比如说乳房的各种「肿块」。
芳香疗法所擅长的 - 精油对内分泌的作用
我们的医疗体系现在能解决的都是腺体已经出现严重问题，比如甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退、肾上腺功能的问题等。对于轻微失调，西医则难以奏效。
植物跟人体的对应关系很奇妙，叶片是植物的呼吸系统，大部分叶片类精油与人类的呼吸系统和消炎杀菌相关，花朵是植物的生殖系统，大部分花朵类精油则和内分泌、生殖系统以及情绪相关，木头和树皮则和保护、能量、疏通功能有关。
★ 某些精油具有与荷尔蒙相同的作用，化学成分相近。
★ 可以刺激内分泌系统使人体的荷尔蒙分泌恢复正常。
列举一些常用精油：
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快乐鼠尾草：常用于月经失调，改善性冷淡，阳痿，月经痛等。
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伊兰伊兰：有助于刺激肾上腺，带来平静和放松，提升性能力，刺激性欲。
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丁香：除了我们熟悉的杀菌、抗感染功能外，对荷尔蒙平衡，甲状腺功能减退也有效果。
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葡萄柚：已经证明能刺激肾上腺。也常被用来帮助净化肾脏和淋巴系统。
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迷迭香：表现出强大的抗氧化作用，被用来帮助减轻内分泌失调。
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天竺葵：帮助荷尔蒙平衡，协助肝、肾、胰腺排毒。
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薄荷： 抗氧化、痛经、头痛、改善慢性疲劳。
多特瑞公司有专利调理内分泌系统的复方精油：
元气复方精油，仕女复方精油，温柔呵护复方精油
注意：快乐鼠尾草、丁香、迷迭香在怀孕期间，请谨慎使用。
《内分泌调理的一天》
▼ 早起，第一杯水里1滴葡萄柚精油，口腔清新，开始新的一天（可替换的精油：莱姆、野橘、佛手柑、柠檬）；
▼ 出门前，椰子油5滴+活力苏醒1滴+薄荷1滴，涂抹后颈部和耳后，精神饱满去工作！
▼ 下午犯困时：1滴薄荷，涂抹耳后和后颈部位（可替换的精油：柑橘清新复方、活力苏醒复方等）；
▼ 晚睡前，将：元气+DDR完美修复+乳香各2滴滴入胶囊，用温水吞服。帮助修复身体的细胞损伤，焕发青春；还可以调理内分泌，平衡荷尔蒙，提高睡眠质量，排除沉积的毒素。
▼ 女性朋友们，还有一件特别重要的事，一天中的任意时刻涂抹一次小腹：椰子油5滴+温柔呵护（滚珠瓶滚半圈）+快乐鼠尾草1滴，轻揉小腹至吸收。平衡荷尔蒙、管理经前症候群、帮助养护子宫、卵巢系统（可替换的精油：仕女复方、伊兰伊兰）。
❤️睡个好觉很重要！❤️
内分泌失调的表现很多，
头痛医头的方法恐怕治标不治本。
内分泌的关键是平衡！
通过综合调理使之达到平衡。
好在精油化学成分的多样性，
使内分泌达到动态的平衡成为可能！
一起来综合调理吧！
让芳香伴随每一天！