Alzheimer/阿兹海默症/老人痴呆/失智症
擔心記憶衰退、防失智 這５種精油有效！
郭姿均 部落格 香藥草專家
我在英國參加一項芳療藥理學研討會時，身旁的英國芳療師告訴我，英國政府給付保險費用，讓失智的老人每週接受一次芳香療法，她說剛開始這些病人幾乎對於各種精油香味及植物都沒有什麼回應，但經過一、二個月後，老人家可以用表情或言語表達自己喜歡與哪些香味，再隔一段時間，甚至有老人家會詢問說這是什麼植物，令她十分驚訝。
我回國後也花了一段時間閱讀相關文獻，芳香療法利用植物揮發的精油來促進人體生理及心理健康，在失智症的芳療研究中，以直接嗅聞的方式效果最佳，將精油直接滴入嗅聞棒中，每次嗅聞數分鐘，一天至少嗅聞三至五次，根據研究五種芳香精油對於失智症最有助益。不過提醒大家，市售精油品質優劣差異甚大，甚至有些加入香精及塑化劑，宜選擇有機為宜，相關精油品質判定可參考《香草療癒魔法書》一書。以下是一些對失智症有助益的芳香精油。
1.薰衣草：
薰衣草可以安撫及平衡強烈的情緒，算是一種天然的抗憂鬱劑，尤其用於失眠效果十分顯著，失眠者可以在手心滴上二滴薰衣草精油，點在胸前、太陽穴及手腕，大約廿分鐘就有睡意；一項對經常值夜班的工作人員研究也發現，在上班前給他們薰衣草精油薰香嗅聞卅分鐘(30滴與20ml熱水混合)，夜間上工時及值完夜班後，其可體松(一種壓力荷爾蒙)的濃度會下降25%，表示焦慮的情形較低，血壓也較穩定。但未使用薰衣草精油者從開始上工時可體松就比較高，下班後也比未使用者高23%。
2.迷迭香：
莎士比亞曾在《哈姆雷特》中提到迷迭香具有促進記憶力的強大力量；近來科學研究嗅聞迷迭香可以提升記憶75%，對認知力、長期記憶力，警覺性及演算力都有幫助，例如記得服藥及數學計算能力；研究人員也抽血受試者發現，迷迭香精油裡桉油醇(1.8-cineole)與注意力專注有關，並能促進多巴胺的釋放，桉油醇的作用機轉類似「乙醯膽鹼酶抑制劑」，強化乙醯膽鹼的神經傳導作用；研究顯示桉油醇吸入量愈高者在完成「前瞻性記憶力」測試的表現較好，例如未來要做的事情如出門、關瓦斯、吃藥等。（註：尤加利、月桂葉、香桃木精油也含有豐富的桉油醇。）
3.檸檬：
日本一項研究對十七名阿茲海默症患者，在早上時進行薰衣草、迷迭香及檸檬等三種精油混合薰香，連續廿八天，發現認知力進步，情緒也較穩定；甜橘及佛手柑也有類似作用，能夠減少失智症患者焦慮、憂鬱及穩定情緒。
4.快樂鼠尾草：
許多研究發現快樂鼠尾草能夠讓肌肉放鬆，並有助壓力、憂鬱、失眠及神經系統，尤其快樂鼠尾草有助更年期婦女的潮紅症狀。注意有些名稱類似的植物其功能不盡相同，例如鼠尾草精油雖然與迷迭香精油具有相同的功能，強化乙醯膽鹼的神經傳導作用，但其精油還含有一種具有神經毒性的化學結構「側柏酮」(thujone)，恐致抽筋，不建議未經專業人員指導下使用，尤其是禁止內服或使用超過一週。
5.薄荷、香蜂草：
香蜂草是高價精油，因不易萃取，往往10ml要上萬元，市面上常有假貨，英國新堡大學研究發現香蜂草與薰衣草精油一起使用一週後時，失智症患者溝通能力變好，同時促進記憶及減緩焦慮，香蜂草也能幫助消化不良及對抗疱疹病毒效果十分良好；薄荷最適合早上使用，可以促進食慾幫助消化，減少心不在焉的情形，並穩定神經系統。
失智者及照顧者放鬆配方：
這個配方可以給照顧者及失智者使用，因為失智症的照顧者，其身心壓力不輸失智者本人，也常有睡眠品質低落及憂鬱的情形，可以混合依蘭依蘭及檸精油用於泡澡或按摩。
研究也發現有機薰衣草的效果比非有機的薰衣草精油對於促進乙醯膽鹼高出30%，盡量選擇有機產品，減少農藥及除草劑的曝露。
1.泡澡：
可以在浴缸加入2滴有機依蘭依蘭精油及2滴有機檸檬精油，如果無法泡澡時，可以用泡腳方式來吸收。
2.按摩：
2滴有機伊蘭伊蘭、4滴有機薰衣草、4滴有機甜橘精油與20ml有機聖約翰草浸泡油或有機洋甘菊浸泡油，混合後按摩手腳內側(最易吸收)、背部及腳底，這個配方還能穩定血壓。
定义
阿兹海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
Doterra 多特瑞天然純植物性精油的神奇魔力
January 28, 2016 · 轉貼文 ------------
阿茲海默症有救了！文／嚴浩（香港「半畝田」專欄作家）
2016/01/29分享文章-如美bonnie
2012年1月5日，美國CBN（Christian Broadcasting Network）新聞台上的醫藥記者報導了一個重要的發現：椰子油在實戰中打贏了老人痴呆症！
西方是傳統醫藥的基地，這個基地組織會誓死捍衞他們千億美金的醫藥生意，絕對不會讓另類療法抬頭，所以在CBN新聞台上的案例分享，一定有參考價值。
在美國，估計有五百四十萬的人被確診為老人痴呆症，這個數字隨着人口老化還在迅速增長，其中的一位叫史帝夫•紐波特（Steve Newport），他的夫人瑪麗醫生（Dr. Mary Newport）是一位初生兒專科醫生，瑪麗醫生發現她的先生有嚴重的老人痴呆症，在醫院為她先生檢查的時候，醫生讓史帝夫畫一個鐘，他卻畫了幾個圓圈，隨後又毫無邏輯地畫了幾個數字，一點都不像一個鐘。醫生把她拉到一邊說：”您先生已經在嚴重的老人痴呆症的邊緣！“
原來是這樣測試一個人是否有老人痴呆的，瑪麗醫生當時很受打擊，但作為一個醫生，她不會就這樣放棄，她開始研究這個病，她的研究這樣說：”老人痴呆，就好像腦子得了糖尿病，在一個人有糖尿病或老人痴呆症的症狀之前，身體已經出了問題長達10到20年。“
根據瑪麗醫生的研究：老人痴呆很像第一類或者第二類糖尿病，起因是胰島素不平衡，因為胰島素出了問題，便阻止了腦細胞吸收葡萄糖（glucose），葡萄糖是腦細胞的營養，沒有葡萄糖，腦細胞就死了。
原來如此，優質蛋白質營養我們身體中的細胞，但營養我們腦細胞的是葡萄糖，只要我們掌握了這兩種食物的來源，我們就是自己健康的主人了！
下一個問題是，從甚麼地方找葡萄糖？一定不會是我們從店裏買來的現成葡萄糖，也不是葡萄，要找替代品，腦細胞的替代營養是酮（ketones），腦細胞很歡迎酮，酮不能從維他命中找，椰子油含甘油三酸酯（triglicerides），椰子油中的甘油三酸酯吃進身體中後，在肝臟中被代謝為酮，這就是腦細胞的替代營養品！
通過這個科學的驗證後，瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油，僅僅才過了兩個星期，他先生再次去醫院做畫鐘測試，進步是驚人的。瑪麗醫生說：”當時我想，這可能只是狗屎運吧，是不是上帝聽見了我的祈禱？不會是椰子油吧？不過反正沒有別的方法了，不如繼續服食椰子油。“
瑪麗醫生是傳統醫術基地的一份子，她清楚地知道傳統醫藥的能耐，畢竟，傳統醫藥能做的實在是不多。三個星期以後，她先生第三次去做智能畫鐘測試，成績又比上一次進步，這個進步，不單是在智力上，還在情緒和體力上。
瑪麗醫生說：”他本來已經無法跑步，現在又可以跑了，本來已經有一年半的時間無法閱讀，但在服用椰子油兩、三個月以後，他重新可以閱讀了。“
她先生本來行動已經開始不靈活，早上不說話，現在有了很大的變化：”起床以後，他精神奕奕的，說說笑笑，會自己喝水、取餐具。“
表面上這都是非常簡單的日常瑣事，但只有過來人、只有家中有老人痴呆的親人，才能體會其中的欣悅：能有這樣的進步，真是不容易！
瑪麗醫生還出了一本書《阿茲海默症有救了》（Alzheimer's Disease: What If There Was A Cure?），書中記錄了老公戰勝老人痴呆的過程！
延伸閱讀：
防失智，吳東進把椰子油買到缺貨！文／工商時報（2013-4-11）
最近長庚生技的椰子油嚴重缺貨，很多人想買也買不到，原因就是被新光金控董事長吳東進買光了。
吳東進說，他發現這種純天然的椰子油可以改善老年失智問題，所以他大量買進，不僅天天吃，也給媽媽吳桂蘭服用，並送給所有新光集團董事會成員。
吳東進說，吳桂蘭最愛吃椰子油煎蔥油餅，使用2～3個月後，吳桂蘭最近突然叫出吳東進小姑婆的名字，吳東進說：”媽媽好幾年都不會叫小姑婆名字。“吳東進朋友的媽媽在每餐服用3～4匙椰子油後，眼神已可聚焦，證明椰子油真的可改善老年失智的問題。
吳東進說，他現在每天早上也將椰子油塗在麵包上，當奶油使用，口味意想不到的好，還年輕的人可拿來保養、預防，若給已有失智症狀的則可以改善。
吳東進說，失智就是因為養份無法傳輸到腦細胞，而養分必須靠人體分泌胰島素才能傳到腦部，尤其是糖尿病患者因為胰島素分泌不易；吳東進打比方：”養分無法上到腦，腦細胞活活被餓死後，就失智了。“他說自己是偶然看到美國學者的研究，指出椰子油裡有中鏈三酸甘油脂，可以不用靠胰島素就能將養份提供到腦部，對於阿茲海默症、巴金森氏症等都可改善。
吳東進因而四處尋找天然無添加的椰子油，後來找到二處，其中一處就是長庚生技椰子油，他甚至拿給義美董事長高志尚化驗，證明他提供給眾親友的椰子油是天然沒有添加化學物質！
分享見証：多特瑞椰子油，修護皮膚神經很效果很好，我自已”乾癬“手部及頸部與腳部，用大量的椰子油加精油（五種或六種）裝30ml玻璃瓶噴頭，三小時噴一次，修護我的發炎之皮膚，修護皮膚神經。
Alzheimer/ 阿兹海默症的调理(俗称:老人痴呆症或失智症) 此症状主要为退化性老化的脑细胞和脑神经问题,主要发生在65岁以上的老人.情绪起伏,记忆力丧失,困惑, 易怒, 具攻击性,丧失沟通能力.. 可选用含有“倍半帖烯(Sesquiterpense)” 含量较高的精油调理这些精油能通过脑血屏障,进入脑部修护损坏的细胞及神经组织:
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乳香frankincense,
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檀香sandalwood
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香蜂草melissa
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生姜ginger
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没药myrrh
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广藿香patchouli
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岩兰草vetiver
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伊兰ylang ylang
全面性的调理请参照以下建议:
1.内服精油(一天1次):
a) 乳香frankincense+香蜂草melissa+广藿香patchouli,各4-5滴于胶囊内服.或
b) 完美修护复方DDR,早晚各1粒软胶或8滴. 或
c) 丁香clove+百里香thyme+岩兰草vetiver,各4-5滴于胶囊内服.
2.重要的营养品 (每天早晚餐时服用):
*能量耐力草本胶囊Mito2Max,
*终生活力保健套装LLV ( 特别是其中的CRS ),
*轻畅酵素TerraZyme
3.涂抹/ 选择以下一或数种精油,数滴涂抹后颈脑干及脚底(可交替使用):
乳香frankincense,檀香sandalwood, 香蜂草melissa, 广藿香patchouli, 全神贯注复方InTune, 或仕女复方whisper
4.定期(每星期1-2次)做脊椎理疗-
(1)神经系统:
椰子油F. cocon oil,
乳香frankincense,
百里香thyme,
丁香clove,
芳香调理复方 aromatouch,
柠檬草lemongrass,
香蜂草 melissa,
广藿香patchouli,
佛手柑 bergamot,
薄荷peppermint.
或交替使用
(2) 芳香调理按摩技术AromaTouch Technique--依序:椰子油,安定情绪,薰衣草,茶树,保卫,芳香调理,舒缓,野橘,薄荷
5.扩香器薰香/帮助情绪的舒缓和镇定:
薰衣草lavender,神气Serenity, 安定情绪Balance 等等
Doterra 多特瑞天然純植物性精油的神奇魔力
January 28, 2016 · 轉貼文 ------------
阿茲海默症有救了！文／嚴浩（香港「半畝田」專欄作家）
2016/01/29分享文章-如美bonnie
2012年1月5日，美國CBN（Christian Broadcasting Network）新聞台上的醫藥記者報導了一個重要的發現：椰子油在實戰中打贏了老人痴呆症！
西方是傳統醫藥的基地，這個基地組織會誓死捍衞他們千億美金的醫藥生意，絕對不會讓另類療法抬頭，所以在CBN新聞台上的案例分享，一定有參考價值。
在美國，估計有五百四十萬的人被確診為老人痴呆症，這個數字隨着人口老化還在迅速增長，其中的一位叫史帝夫•紐波特（Steve Newport），他的夫人瑪麗醫生（Dr. Mary Newport）是一位初生兒專科醫生，瑪麗醫生發現她的先生有嚴重的老人痴呆症，在醫院為她先生檢查的時候，醫生讓史帝夫畫一個鐘，他卻畫了幾個圓圈，隨後又毫無邏輯地畫了幾個數字，一點都不像一個鐘。醫生把她拉到一邊說：”您先生已經在嚴重的老人痴呆症的邊緣！“
原來是這樣測試一個人是否有老人痴呆的，瑪麗醫生當時很受打擊，但作為一個醫生，她不會就這樣放棄，她開始研究這個病，她的研究這樣說：”老人痴呆，就好像腦子得了糖尿病，在一個人有糖尿病或老人痴呆症的症狀之前，身體已經出了問題長達10到20年。“
根據瑪麗醫生的研究：老人痴呆很像第一類或者第二類糖尿病，起因是胰島素不平衡，因為胰島素出了問題，便阻止了腦細胞吸收葡萄糖（glucose），葡萄糖是腦細胞的營養，沒有葡萄糖，腦細胞就死了。
原來如此，優質蛋白質營養我們身體中的細胞，但營養我們腦細胞的是葡萄糖，只要我們掌握了這兩種食物的來源，我們就是自己健康的主人了！
下一個問題是，從甚麼地方找葡萄糖？一定不會是我們從店裏買來的現成葡萄糖，也不是葡萄，要找替代品，腦細胞的替代營養是酮（ketones），腦細胞很歡迎酮，酮不能從維他命中找，椰子油含甘油三酸酯（triglicerides），椰子油中的甘油三酸酯吃進身體中後，在肝臟中被代謝為酮，這就是腦細胞的替代營養品！
通過這個科學的驗證後，瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油，僅僅才過了兩個星期，他先生再次去醫院做畫鐘測試，進步是驚人的。瑪麗醫生說：”當時我想，這可能只是狗屎運吧，是不是上帝聽見了我的祈禱？不會是椰子油吧？不過反正沒有別的方法了，不如繼續服食椰子油。“
瑪麗醫生是傳統醫術基地的一份子，她清楚地知道傳統醫藥的能耐，畢竟，傳統醫藥能做的實在是不多。三個星期以後，她先生第三次去做智能畫鐘測試，成績又比上一次進步，這個進步，不單是在智力上，還在情緒和體力上。
瑪麗醫生說：”他本來已經無法跑步，現在又可以跑了，本來已經有一年半的時間無法閱讀，但在服用椰子油兩、三個月以後，他重新可以閱讀了。“
她先生本來行動已經開始不靈活，早上不說話，現在有了很大的變化：”起床以後，他精神奕奕的，說說笑笑，會自己喝水、取餐具。“
表面上這都是非常簡單的日常瑣事，但只有過來人、只有家中有老人痴呆的親人，才能體會其中的欣悅：能有這樣的進步，真是不容易！
瑪麗醫生還出了一本書《阿茲海默症有救了》（Alzheimer's Disease: What If There Was A Cure?），書中記錄了老公戰勝老人痴呆的過程！
延伸閱讀：
防失智，吳東進把椰子油買到缺貨！文／工商時報（2013-4-11）
最近長庚生技的椰子油嚴重缺貨，很多人想買也買不到，原因就是被新光金控董事長吳東進買光了。
吳東進說，他發現這種純天然的椰子油可以改善老年失智問題，所以他大量買進，不僅天天吃，也給媽媽吳桂蘭服用，並送給所有新光集團董事會成員。
吳東進說，吳桂蘭最愛吃椰子油煎蔥油餅，使用2～3個月後，吳桂蘭最近突然叫出吳東進小姑婆的名字，吳東進說：”媽媽好幾年都不會叫小姑婆名字。“吳東進朋友的媽媽在每餐服用3～4匙椰子油後，眼神已可聚焦，證明椰子油真的可改善老年失智的問題。
吳東進說，他現在每天早上也將椰子油塗在麵包上，當奶油使用，口味意想不到的好，還年輕的人可拿來保養、預防，若給已有失智症狀的則可以改善。
吳東進說，失智就是因為養份無法傳輸到腦細胞，而養分必須靠人體分泌胰島素才能傳到腦部，尤其是糖尿病患者因為胰島素分泌不易；吳東進打比方：”養分無法上到腦，腦細胞活活被餓死後，就失智了。“他說自己是偶然看到美國學者的研究，指出椰子油裡有中鏈三酸甘油脂，可以不用靠胰島素就能將養份提供到腦部，對於阿茲海默症、巴金森氏症等都可改善。
吳東進因而四處尋找天然無添加的椰子油，後來找到二處，其中一處就是長庚生技椰子油，他甚至拿給義美董事長高志尚化驗，證明他提供給眾親友的椰子油是天然沒有添加化學物質！
分享見証：多特瑞椰子油，修護皮膚神經很效果很好，我自已”乾癬“手部及頸部與腳部，用大量的椰子油加精油（五種或六種）裝30ml玻璃瓶噴頭，三小時噴一次，修護我的發炎之皮膚，修護皮膚神經。